Nov 29
说明书写错了，应该是不能同时吃含铋药物↓ 铋是一种稀有金属，地壳中含量几乎与银元素等同，生物体内含量微乎其微，所以不用担心食物会与含铋药物相克的问题
绿色蔬菜一般都含铜铁锌，海带含铁
其余重金属主要是一些河流中的鱼虾等富集的
钾离子为身体重要的电解质，它可加强心肌的运动力、心律节律性、肌肉的兴奋性和神经的传导力。当身体大量排汗、呕吐、泄泻时，均会损失一定量的钾离子。每百毫升汗液中有钾14至22毫克。当肌体缺钾时则极易发生身体疲软、周身酸楚、心律不齐、嗜睡或精神不振等。
许多新鲜蔬菜与瓜果中均富含碳酸氢钾，为钾离子的理想载体。补充瓜果中的碳酸氢钾可降低血管阻力，增进动脉扩张而发生降血压效应。每天补给1.6克的碳酸氢钾可使收缩压降低2mmHg，使舒张压降低1.7mmHg。在一杯橙汁或一根可食用香蕉中大约含有400毫克的碳酸氢钾。它对肾脏也有保护作用，可促进尿液中柠檬酸盐的排放，减少尿钙的释放，这样均助益于防范肾结石的形成，减少骨质丢失，预防骨质疏松。
富含钾的食物主要有香蕉、甜橙、甜瓜、西瓜、鲜桃、柚子、马铃薯、葡萄、西葫芦等，此外，调料品中的花椒（川椒）含钾颇丰，在每百克川椒中含有1146毫克的钾
富含钾元素的食物有富含钾元素的食物有豆瓣菜、卷心菜、芹菜、欧芹、萝卜、花椰菜、蘑菇、南瓜等；大葱、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮些绿茶，既消暑，又能补钾。
Nov 29
不会有不良影响 被狗咬不出血一般不会有事 打针后不会有什么不良影响的 我认识的人有打得很正常 不必担心
应该打狂犬疫苗。因为猫身上也可以携带狂犬病病毒。而且如果已经超过48小时者首针剂量还要加倍的。
先去问问医生先嘛,医生会给你正确的治疗方法的.就我个人而言,可能要打狗针,预防很重要的,一旦发生病情就不好了,你要知道狂犬病是没有得医的．一旦发作就完啦，真的，我不是吓你．不信就问问医生．，你还是及时地去看医生，最好．如果不去，狂犬病的潜伏期很长的，可以达到几十年．
虽然你打过狗针，我还是强烈建议你去看医生！！
一定要去打狂犬病的疫苗 晚了就来不及了
Nov 28
痤疮，俗称粉刺。医学上叫“面疱”。通常在15～30岁的青年人中为多见，30岁以后一般能自行消退。所以也称为“青春痘”。青春痘多长在脸上，有的也长在前胸和后背。青春痘主要是一些散在性的小疙瘩。
人的皮肤上有很多的皮脂腺。皮脂腺多位于立毛肌和毛囊之间，能分泌皮脂。皮脂腺的分泌受雄性激素和肾上腺皮质激素控制。进入青春期后，体内雄性激素增多，肾上腺皮质激素分泌也相对增强，刺激皮脂腺肥大，分泌旺盛，出油脂多。又可以使连接皮腺的毛囊增厚、变细。再加上毛孔受外来各种刺激，及内分泌的影响，产生角化，结果使油脂排出受阻，油脂成块、堆积在腺内无法排出，于是在面孔上出现小黑点。这时，恰好有一种专门消化油脂的“粉刺棒状杆菌”，乘机侵入，并在其中繁殖，产生一种叫“溶脂酶”的物质，把堆积的油脂分解，产生脂肪酸，脂肪酸具有刺激性，能引起毛囊发炎，于是毛囊壁破裂，余下的油脂散入皮内，炎症范围也随之扩大。小疙瘩就变成了大疙瘩。青春痘受挤压和感染后，会在皮肤上留下微陷的疤痕。
此外，身体的状况与青春痘也有很密切的关系。比如便秘、吸烟、睡眠不足等都会使青春痘增多、加重。生理不顺和怀孕期间也易生青春痘。预防青春痘：1．要注意卫生，保持皮肤清洁，勤洗脸、洗澡。2．注意饮食。多吃各类蔬菜、水果，少吃脂肪和油腻的食品。烟酒、咖啡和辛辣食品应加以节制。3．不要用油脂化妆品。也不能用粉质过多的雪花膏。4．不要用手挤压。局部青春痘可擦少量松节膏。
年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了
控油要注重内调，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）
皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。
要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。
要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下
祝你顺利 回复亮丽无敌的自我
用用看基因一号祛痘产品吧.可以帮你祛痘又祛印的.没有激素.是纯天然的.不会伤害皮肤.
是三九集团出品的.效果很好.用起来也保险些.你可以上百度里搜搜看.基因一号;就可以了.
最好是去官方网站里去看看;会更好些.
我也是青春痘困惑很多年了 治疗都不见好 一直在擦药膏什么的都没用 有次去了扬州蓝天门诊皮肤科看了 在他们专家的检查下 给我开了中药服用 感觉效果还蛮好的 后来一直安照专家继续服药 现在明显痘痘少了很多 楼主不妨去看看 你可以咨询下他们电话0514-87396999 就在蓝天大夏对面 四望亭那边
去新乡兴隆医院吧，很多患者都去那里的，并且治疗效果还很好！
我的同学就是在那里看的，因为这种病一定要小心谨慎的看！
新乡市兴隆医院的老专家们潜心研究数十年，独创一套科学有效的青春痘、痤疮、粉刺治疗方案和特效中药秘方药，效果显著，无毒副作用，打破以往青春痘久治不愈和容易复发的弊病，改变了以往传统药物单一治疗模式，真正做到了彻底根治青春痘、痤疮、粉刺，不留疤痕、痘印、色斑。总结中医百年古方精华的基础上，结合上万例患者临床治疗的实战经验，研发出了以中医中药为特色的“除痘祛疤消斑平衡四环疗法”治疗青春痘，实现了对各种青春痘的治疗获得了重大突破，效果堪称一绝！
你可以到他们的网站上咨询一下
鼻子周围是痘痘的多发区。最常见的是痘痘长在鼻头处，这就意味着你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响。
想让鼻头的痘痘快点消失，记住要提醒自己不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。此外，对于有便秘、肠胃胀气困扰者，鼻子附近也容易冒痘痘。多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。做好日常皮肤清洁工作，不宜使用过于油腻的护肤类产品。同时配合专业祛痘产品一并治疗，产品最好是纯中草药的，不含激素，祛痘比较安全。
Nov 28
有害
一次两次没事的，只要以后别吃到就是了~~
因为发霉的花生瓜子之类的容易致癌~~
不过你才吃了一次而已，没事的~
因为发霉的花生会生成黄曲霉素,黄曲霉素有剧毒,毒性为氰化钾的10倍，为砒霜的68倍,中毒症状为恶心、呕吐、黄疸、肝区疼痛、胃肠大出血而死亡。
所以发霉的花生吃不得。
每天50克长毛的霉花生 吃发霉的花生会生成黄曲霉素,黄曲霉素有剧毒,毒性为氰化钾的10倍，为砒霜的68倍,中毒症状为恶心、呕吐、黄疸、肝区疼痛、胃肠大出血而死亡。不等致癌 人就活不成了
可能花生含有多种营养成分...而我们最缺其中一些维生素...所以越吃越好吃吧?
Nov 28
我也用过海昌，情况和你一摸一样。让我二话不说就把那瓶护理液给扔了！海昌的护理液就是不怎么的，我现在用卫康的，一点事也没有。我已经用过三种卫康不同的型号了，感觉很不错。建议你也用卫康的，现在新出的一款蓝瓶的效果比较好，你可以试试
和患者佩戴隐形眼镜时间和卫生习惯有关系，如果说有良好的卫生习惯，严格的遵照医生的嘱咐，控制佩戴隐形眼镜的时间，摘掉隐形眼镜的时候做严格的清理，这样发生感染性角膜炎的可能性还是比较小的。
s.91./ht15/282705.htm
隐形眼镜破损、护理液过敏、镜片清洗的不彻底、基弧尺寸的不相配，眼部的疾病都会产生你这样的原因。
1）可以把镜片透过灯光，看边缘中间有没有破损，一点破损就不要在次配戴此镜片了，会引起角膜的损害疼痛感。
2）一些护理液的成份和人体抵触产生过敏，但一般护理液过敏是触发性的，一配戴就会有有感觉。
3）镜片清洁不彻底而造成眼部炎症，也会引起疼痛干。
4）基弧的偏大或者偏小而引起刺激睑缘，引起疼痛，建议测一下基弧。
如果不配戴隐形眼镜，还有这种感觉可能眼部问题。
爱尔康傲滴是大家公认的，是隐形眼镜护理液品牌中的品牌，但就是价格贵了些，其他比较好一些的还有海昌，全能，卫康品牌，你可以到百度搜一下:可得眼镜网，上面有好多关于护理液的评论，相信你可以更客观地了解到各品牌护理液的好坏。
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Nov 28
1.作运动当然很好了
2.每天睡前喝一杯热牛奶
3.在枕头边放一片苹果,据说可以催眠
更重要的是,每天保持平和心态.
当人遇到非常事件发生时，容易睡不着觉。可在现实生活里，能让人睡不着觉的事情很多。如果简单地用药物来辅助自己入睡，虽然简单且一开始时比较有效，但时间一长，不但会产生抗药性，而且还会因导致睡不好觉的心理原因并未得到正确调整而最终演变成慢性的神经衰弱症。
遇好事首先要调整心理状态
许多有关睡眠问题的医学研究都证明，许多慢性睡眠问题与兴奋引起的心理波动未能得到有效的控制和调整有关。例如，当一个人中上了大额彩票时，激动的心情会打乱大脑的正常做事程序，从而使获奖者的生物钟出现轻度紊乱，导致睡眠不能实现。尽管这种失眠情况是一种短暂的现象，但是，如果获奖者的心理状态仍得不到有效的调整，那么这种由兴奋引起的失眠还会进一步演变成由担心、害怕等引起的继续失眠。当严重时，这种最初由兴奋引起的失眠可最终演变成可怕的妄想症，导致乐极生悲的结局。
遇难事要从心理上解脱
在如今工作和生活压力频增的社会里，人们日常遇到的不顺心事也不少。这些不顺心的事十分容易让人睡不好觉，白天想不出解决的办法，晚上也去想，结果弄得连日失眠。而睡眠不足又反过来使人的思维能力下降，对周围发生的事情反应迟钝，更不容易找到解决难题的有效方法。
当人遇到难事时，首先要弄清楚，担忧并不等于积极应对，更多的是一种无能为力的表现。在不顺心事的面前，应实事求是地看问题，瞄准自己力所能及的解决方案，否则就会掉入很难摆脱的困难境地。
这是你心理作用，想的事太多了，可以睡前喝杯牛奶，用热水泡泡脚，关键是调整心态！别服用药物，食药三分毒…
可能是神经衰弱，建议每天晚上按摩头部一刻钟，吃一些调节神经的药：谷维素.B1片.安神宝等。
食疗： 枣仁金针菜散
组成：酸枣仁20粒，黄花菜(金针菜)20根。
用法：将上二味炒至半熟，研成细末，每晚睡前服1剂。
功效：养血安神解郁。
主治：神经衰弱，夜寐不安，多梦易醒，情绪不安，注意力不集中，健忘，头昏，乏力。
方2 枸杞大枣鸡蛋汤
组成：枸杞子20克，大枣10枚，鸡蛋2枚。
用法：将上三味共放于沙锅煮，蛋半熟去壳再煮，食鸡蛋饮汤，每日1次，空腹食之，连服数天。
功效：补血益肾。
主治：神经衰弱，夜寐不安，晨时头昏，易健忘，面色苍白，腰 膝酸软，盗汗。
希望你母亲早日康复。
我个人觉得问题的关键不在于睡觉时间的长短，而在于你的精力不充沛。建议你多去锻炼，把身体练棒，精力自然就好！
安排好作息时间
系统安排自己的学习计划，不要受别人的影响，有条不紊地安排生活和学习。
在身体允许的前提下，可以根据实际情况加点学习时间，但如果影响了白天的效率，要马上调整。
不要与别人比学习时间，要比较学习效率；在精力比较充沛的情况下自己决定学习时间。
晚饭后一定要有散步和轻微运动时间，否则很可能因饭后而犯困。提倡先学习后睡眠，否则任务未完成睡觉就不踏实。一定树立学就是学、休息就是休息的观念。
当因为紧张、担心而睡眠不好时，可以把自己的担忧写在纸上，有些没必要的担心就自动抛弃了，解决办法的思路更加明了，心里就踏实多了。
放松、训练、饮食、各种运动、音乐都对睡眠产生作用，但最重要的是心理调整和积极的学习行动。
关于睡眠：晚饭一定要少吃，更别吃夜宵，少喝水，最多喝杯牛奶。
关于痘痘：最好素食并少吃甜食，坚持一段时间（三个月以上）就会好转。
梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。
Nov 28
有辐射 usb比较大
啊，是真的吗？！
我知道冲电不要长时间在充电器旁边,打电话要用左耳接听,剩一格电的时候尽量不要打电话,那时辐射非长大
肯定是后者喽
手机都是对应多少V电压来看的，有的MP3是5.2的，而手机是低于5V的，所以有的就不能随便用，容易烧，如果手机和MP3充电器相吻合，还要看正负极是否对应，只有正负极对应，电压对应才可以使用，这样的话，对手机基本上没有什么危害了就，也可以说绝对不会了，但是这两个条件要同时具备才可以了！用的时候一定要看好！！
辐射很大，建议不用，对手机电池损害也大
Nov 28
痤疮，俗称粉刺。医学上叫“面疱”。通常在15～30岁的青年人中为多见，30岁以后一般能自行消退。所以也称为“青春痘”。青春痘多长在脸上，有的也长在前胸和后背。青春痘主要是一些散在性的小疙瘩。
人的皮肤上有很多的皮脂腺。皮脂腺多位于立毛肌和毛囊之间，能分泌皮脂。皮脂腺的分泌受雄性激素和肾上腺皮质激素控制。进入青春期后，体内雄性激素增多，肾上腺皮质激素分泌也相对增强，刺激皮脂腺肥大，分泌旺盛，出油脂多。又可以使连接皮腺的毛囊增厚、变细。再加上毛孔受外来各种刺激，及内分泌的影响，产生角化，结果使油脂排出受阻，油脂成块、堆积在腺内无法排出，于是在面孔上出现小黑点。这时，恰好有一种专门消化油脂的“粉刺棒状杆菌”，乘机侵入，并在其中繁殖，产生一种叫“溶脂酶”的物质，把堆积的油脂分解，产生脂肪酸，脂肪酸具有刺激性，能引起毛囊发炎，于是毛囊壁破裂，余下的油脂散入皮内，炎症范围也随之扩大。小疙瘩就变成了大疙瘩。青春痘受挤压和感染后，会在皮肤上留下微陷的疤痕。
此外，身体的状况与青春痘也有很密切的关系。比如便秘、吸烟、睡眠不足等都会使青春痘增多、加重。生理不顺和怀孕期间也易生青春痘。预防青春痘：1．要注意卫生，保持皮肤清洁，勤洗脸、洗澡。2．注意饮食。多吃各类蔬菜、水果，少吃脂肪和油腻的食品。烟酒、咖啡和辛辣食品应加以节制。3．不要用油脂化妆品。也不能用粉质过多的雪花膏。4．不要用手挤压。局部青春痘可擦少量松节膏。
年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了
控油要注重内调，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
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皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。
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新乡市兴隆医院的老专家们潜心研究数十年，独创一套科学有效的青春痘、痤疮、粉刺治疗方案和特效中药秘方药，效果显著，无毒副作用，打破以往青春痘久治不愈和容易复发的弊病，改变了以往传统药物单一治疗模式，真正做到了彻底根治青春痘、痤疮、粉刺，不留疤痕、痘印、色斑。总结中医百年古方精华的基础上，结合上万例患者临床治疗的实战经验，研发出了以中医中药为特色的“除痘祛疤消斑平衡四环疗法”治疗青春痘，实现了对各种青春痘的治疗获得了重大突破，效果堪称一绝！
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想让鼻头的痘痘快点消失，记住要提醒自己不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。此外，对于有便秘、肠胃胀气困扰者，鼻子附近也容易冒痘痘。多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。做好日常皮肤清洁工作，不宜使用过于油腻的护肤类产品。同时配合专业祛痘产品一并治疗，产品最好是纯中草药的，不含激素，祛痘比较安全。
Nov 28
怎样增强抵抗力？
好好睡一觉睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的抵抗力会随之下降，生病率随之增加。不过一定要睡8小时才够吗？这倒未必，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。
每天运动30分钟研究指出，每天运动30至40分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增强。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合，太过激烈或时间超过1小时，身体反而会制造一些荷尔蒙，抑制免疫系统的活动。
按摩按摩可使身体放松，减轻压力。研究发现，每天接受45分钟的按摩，1个月后免疫细胞数目会增加，免疫功能有明显改善。
维生素C每天200克，每天摄取200至500毫克的维生素C，有助于增强身体抵抗力。
维生素E每天只要吃200国际单位的维生素E，就可以加强对抗传染病原的能力。
不滥用抗生素滥用抗生素会减少有些病人体内负责协调免疫系统的荷尔蒙。
交朋友朋友多的人，不但不容易感冒，免疫功能也比内向的人好2%。研究人员认为，良好的社交关系有助于对抗压力，减少压力荷尔蒙，影响免疫细胞功能。但是往来太多也可能变成一种压力，因此不要勉强自己，三五知心好友比一堆泛泛之交来的重要。
开怀大笑笑可以减少压力荷尔蒙。另外，研究指出，笑使干扰素明显增加，刺激免疫功能，免疫细胞因此变得更活跃。如果自认缺乏幽默，可以多看喜剧片、好笑的动画，紧张时想想其中的情节，学会乐观面对眼前的状况。
每天花5分钟做白日梦每天5分钟，一边深呼吸，一边做白日梦，让愉快的画面从脑中飘过，可以增加免疫细胞的数目，甚至加强细胞的活动。
相信自己乐观态度能让免疫系统维持最佳状况。美国加州大学对法律系学生的研究发现，乐观的学生体内扩大免疫反应的T细胞，比悲观的学生多，负责消灭病毒的细胞也较活跃。
每天花20分钟写日记写出心灵的不快，可以让体内对付细菌、病毒的抗体更有力。根据研究，每天花20分钟，每周写3至5次的人，看医生的次数比没写的人少一半。纽约州大学的研究人员也指出，写作能让人看清问题，压力随之减轻，身体就不会制造压力荷尔蒙,
多吃青菜多运动，身体棒
听同学讲今年南边是五黄位，要放6个铜钱化解，用金化五黄的土气。
还有增加运动啦。保持房间有充足的阳光进入，去去晦气。
其他不大会了。
你看看下面的网页看看有没有什么启发吧。
一个睡前几分钟的姿势如果你可以坚持就可以了。平躺在床上，双手放平在身体两侧，然后曲起膝盖成三角形，然后慢慢利用腰部力量撑起整个腹部，下巴尽量顶到锁骨处。只要你坚持这个动作保证肚子上的赘肉就不见啦！一定坚持才能见到效果的哦！！！
运动
Nov 28
可能不是牛奶作的
可能是奶油
你把牛奶冻上看看什么样就知道了
告诉你,如果奶粉包装上写着每60毫升水配1勺奶粉,那这一勺就是大约9克,如果是每30毫升水配1勺奶粉,那这一勺就是大约4.5克。
脂肪 250*3.2=800
蛋白质 250*2.9=725
液体奶只有北京三元的全部批次是合格的。。。。
我家的圣元优博也不知道退得到不。。。是在门市部买的。
我买饿圣元已经退了，还好孩子检查没有问题。一般情况下哪里买的哪里退。
全都不可以更换的 就连可乐换成七喜都没门 无语了。。。。
如果你实在想喝热牛奶 就去点餐的时候问问可不可以换 但是想少付钱就绝对没可能啦
坚决打击这种危害国人身体健康的公司,要追究责任.